Se ne počutite dobro v svoji koži? Bi želeli izgubiti odvečne kilograme, pridobiti na mišični masi ali preprosto izoblikovati svoje telo? Za to smo Vam na voljo osebni trenerji v Fitnes Elipsus z izkušnjami s področja vadbe, dietike, športne prehrane in zdravega načina življenja. Sestavili vam bomo individualni program vadbe, prilagojenega vašim željam in ciljem ter program zdrave in predvsem uravnotežene prehrane, katera je poleg vadbe najpomembnejši dejavnik za uspeh.
Že od samega otroštva se aktivno ukvarjam z športom, v osnovni in srednji šoli sem treniral košarko
ter atletiko. Šport je postal spremljevalec in pomemben del mojega življenja. Ko sem leta 2000 prvič
prije l za uteži, se je pojavila želja po preoblikovanju telesa in kar hitro sem postal navdušenec fitnes
vadbe, ki me je dobesedno prevzela. Od takrat naprej mi je fitnes začrtal življenjsko pot in mi predstavlja
osnovno športno panogo, kateri sem popolnoma predan. Tako se z aktivno vadbo ukvarjam že dobrih
15 let. Večletni treningi in pridobljene izkušnje na tem področju so me naučile, da je oblikovanje telesa
lahko dolga in trnova pot in da je za napredek zraven redne vadbe izrednega pomena tudi ustrezna
prehrana, zato sem se tudi specializiral za svetovanje o uravnoteženi prehrani, športni prehrani ter
prehranskih dopolnilih.V mojem interesu je, da svoje znanje in sposobnosti ter dolgoletne izkušnje, ki
sem si jih pridobil z trdim delom in samodisciplino skozi vsa leta, prenesem na ostale, ter jih motiviram
tako, da z voljo in vztrajnostjo DOSEŽEJO SVOJ ŽELJENI CILJ. Z mano je vadba energična, učinkovita ter
nikoli dolgočasna ali monotona.
Sem Barbara Knezar, prihajam iz Maribora kjer sem tudi odraščala. S športom se ukvarjam že od malih
nog.Začela sem s plavanjem, temu je sledila odbojka, tenis, tek in košarka ki me je spremljala skoraj
celo osnovno šolo. V srednji šoli sem začela obiskovati fitnes in takrat sem se tudi navdušila nad
skupinskimi vadbami. Po končanem šolanju sem se zaposlila, ampak šport me je vedno bolj zanimal.
To navdušenje je bilo tako veliko,da sem se odločila izobraževati v tej smeri, narediti licenco in to znanje
deliti z drugimi.Tako sem licenco na FZS-ju l. 2014 tudi pridobila. Poleg 3-letnega sinčka mi šport
predstavlja smisel življenja,zato se nenehno izobražujem na tem področju z redno udeležbo seminarjev,
predavanj in delavnic.
več let izkušenj na področju fitnesa